桑葚的功效與作用是什么?
滋陰補血、生津潤腸
桑葚，是常用的藥食同源中藥，其味甘酸，入肺、腎經。具有滋陰補血、生津潤腸的功效。日常食用，能夠起到潤腸通便、補虛益氣、降血壓的作用。
桑葚的副作用是什么?
桑葚的副作用有過量食用會引發上火、溶血性腸炎、引發血糖波動等。
桑葚中含有一定的揮發油成分，具有一定的刺激性，吃多了可能會引起上火，導致患者出現流鼻血的情況。另外桑葚中還含有溶血性過敏物質以及透明質酸，如果食用過量還可能會引發溶血性腸炎的發生，導致患者出現腹部隱痛、腹瀉、腹脹，并且伴有大便次數的增多、肛門墜脹感以及便后不適等癥狀，部分患者還可能會出現發熱、四肢乏力、精神不振，少言懶語等全身癥狀。如果患者出現了以上不適癥狀，可在醫生的指導下口服蒙脫石散、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物來進行治療。
同時桑葚中還含有大量的糖分，如果一次性食用過多，還可能會引發血糖波動，造成血糖升高的情況。所以在食用桑葚時一定要注意適量，不可以過量服用，以免引發不良反應，對身體健康造成不利的影響。
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